УВОДЕН БЛОК
ПРАКТИКИ НА ЖИВО/Месец Май , Юни и Юли
-
Как да оформим красив овал и да идеален ъгъл на младостта? APRIL LIVE (29:37)
-
15/05/24 Долна трета на лицето/Диафрагма на гърдите,букален масаж нов (37:05)
-
24.05.24 10:30 Лимфен дренаж, апоневроза,гневна бръчка, хоризонтални линии, паднал клепач (48:14)
-
29/05/24 19:00 часа Работа с костите на долна челюст,плътна брадичка, булдог бузи, зле оформен овал
-
20/06/24 Отпускане на трапеца, апоневроза, чело, вежди, лимфодренажна гимнастика за очи (72:01)
-
10/07/24 год. Масаж с лъжици с акцент овал на лицето (39:32)
-
24/07/24 г. Щипков масаж на деколте, шия и лице/Работим с различни щипкови техники (42:15)
Ефективна домашна грижа за кожата/TROPIC SKINCARE
-
Презентация на Tropic Skincare с новите съставки, които са вложени, нов дизайн , нови продукти
-
Къде и Кога: Грижа за кожата
-
Откриване на правилна рутинна грижа за кожата!
-
Диагностика на кожата.Типове кожа. Кожни състояния (6:25)
-
Грижа за кожата през ПРОЛЕТТА
-
Често срещани грешки и как правилно да се грижим за кожата си! (8:09)
-
Какво е pH на кожата и защо е нужно да е в БАЛАНС?
-
Откриване на правилна рутинна грижа за кожата!
-
Моята Сутрешна рутина лесна като ABC (6:29)
-
Почистване на лицето, тоник и хидратация (9:34)
-
Комедогенен индекс на маслата
-
Отровна красота/Проверка на отровните съставки в козметиката ни
-
Серуми
-
ЦИКЪЛ НА КОЖАТА /SKIN CYCLING
-
Как да изберем ENCHANCED COLLECTION на Tropic Skincare и да получим подарък над £70?
-
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ YOUTH POTION
-
Представяне на Tropic Skincare
-
ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ за НОВИЯТ почистващ продукт RADIANCE CLEANSER
-
ПЪЛНА ВЕЧЕРНА рутина с YOUTH POTION/Първият в света сертифициран естествен ретинал комплекс
-
Пълна СУТРЕШНА РУТИНА с GLOW BERRY (10:07)
-
Каталог на TROPIC SKINCARE 2024
-
Liquid Radiance - Adaptogen Serum Foundation launch, with Susie & Bryony!
ТЕСТОВЕ
-
Чек лист за определяне на състоянието на тазовото дъно!ТЕСТ
-
Позата, в която спим определя как, ще остареем!ТЕСТ
-
Имаме ли отоци в тялото ОТОЦИ в лицето и тялото!ТЕСТ
-
Чек лист за определяне на състоянието на тазовото дъно!ТЕСТ
-
Позата, в която спим определя как, ще остареем!ТЕСТ
-
Имаме ли отоци в тялото ОТОЦИ в лицето и тялото!ТЕСТ
-
Как да се отървем от изпъкналия корем? ТЕСТ ЗА лумбална хиперлордоза и упражнение (7:02)
-
АСИМЕТРИЯ НА ЛИЦЕТО + ТЕСТ
-
Тест стъпала и глезени (11:26)
ДОЛНА ТРЕТА НА ЛИЦЕТО/ПРЕДНА МИОФАСЦИАЛНА ЛИНИЯ
-
Двойна брадичка, марионетни бръчки, зле оформен овал (25:48)
-
Дълбоко тъканно освобождаване срещу двойна брадичка, увиснали ъгълчета на устата, булдог бузи (33:19)
-
Защо е важно да работим с гръдния отдел?
-
ДЕКОЛТЕ/Дълбоко тъканен масаж на деколтето (10:42)
-
ДЕКОЛТЕ/Масаж на деколтето с тенис топка за красив бюст (6:41)
-
Упражнения за правилно положение на езика/ MEWING (8:41)
-
Комплекс упражнения за правилен прикус(срещу двойна брадичка) (11:35)
-
ДЕКОЛТЕ/Масаж на фасцията под и над гърдите, платизма и диафрагма на устата (30:47)
-
ДЕКОЛТЕ/Дълбоко тъканен масаж на деколтето/Проверка състоянието на мускула Платизма!НОВО! (15:32)
-
Комплекс за отпускане на ГКС(Гръдноключичносисовиден мускул) 20 мин. (21:56)
-
ШИЯ/Мускулът на младостта-Платизма (4:13)
-
ШИЯ/Масаж на шията (8:57)
-
ШИЯ/Фейс йога упражнение за красива шия (4:51)
-
ШИЯ/Комплекс срещу отпусната кожа на шията и брадичката!
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Премахване на двойната брадичка (7:31)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Остеопатичен метод за премахване на двойна брадичка (4:39)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Комплекс срещу двойна брадичка и оформяне на красив овал (11:19)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Практика срещу двойна брадичка и плаващ овал !НОВО! (32:28)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Моделиращи масажни техники за красив овал (9:00)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Оформяне на красив овал и ъгъл на младостта-йога за лице (7:33)
-
Комплекс упражнения за правилен прикус(срещу двойна брадичка) (11:35)
-
Упражнение за отпускане на челюстта (8:33)
-
Практика за предна миофасциална линия: Работим срещу двойна брадичка и оформяме овала (33:17)
-
ДВОЙНА БРАДИЧКА/Практика за предна миофасциална линия: Работим срещу двойна брадичка и оформяме овала (33:17)
-
Комплекс за оформяне на красив овал/МОИТЕ ТОП 5 УПРАЖНЕНИЯ срещу булдог бузи
-
Каква е причината за поява на марионетни бръчки? (2:45)
-
МАРИОНЕТНИ БРЪЧКИ/Дълбоко тъканен масаж (8:49)
-
МАРИОНЕТНИ БРЪЧКИ/Статично Фейс йога упражнение и масажна техника (3:37)
-
Премахваме назолабиални бръчки, марионетни бръчки, отпуснати ъгли на устата
-
УСТНИ/Премахване бръчките на пушача, оформяне на красиви и сочни устни (12:53)
СРЕДНА ТРЕТА НА ЛИЦЕТО
-
Какво причинява назолабиалните бръчки? (4:08)
-
Статично фейс йога упражнение и масаж с лъжици (6:00)
-
Моделиращ масаж за назолабиални бръчки (9:32)
-
Техники за премахване на назолабиалните бръчки!НОВО!
-
Практика срещу назолабилани бръчки и за оформяне на скули!НОВО! (22:31)
-
ДЪВКАТЕЛЕН МУСКУЛ/Къде се намира ,какво го напряга и лесен тест за състоянието му (3:57)
-
ДЪВКАТЕЛЕН МУСКУЛ/Упражнения и масажи за освобождаване на напрежението (7:27)
-
ДЪВКАТЕЛЕН МУСКУЛ/Остеопатична техника за освобождаване на напрежението (2:21)
-
ДЪВКАТЕЛЕН МУСКУЛ/Тест за състояние на дъвкателен мускул +масаж с тенис топки (2:30)
-
Комплекс (TMJ) при дисфункция на дъвкателна става и хипертонус на дъвкателен мускул!НОВО! (20:20)
-
Пълен комплекс "БУЛДОГ БУЗИ" работим с 6 зони в лицето (26:04)
-
БУКАЛЕН МАСАЖ(назолабиални бръчки,марионетни,устни,дъвкателен мускул)
-
Фейс йога упражнения и масаж за оформяне на скули (9:11)
-
Моделиращи техники за оформяне на скули (7:06)
-
Пълен комплекс "БУЛДОГ БУЗИ" !НОВО! (26:04)
-
ОЧИ/ Как работят мускулите на очите? (3:25)
-
ОЧИ/ Как да се отървете от торбичките под очите по естествен начин? (7:56)
-
ОЧИ/ Моделиращи техники срещу тъмни кръгове и торбички под очите (7:20)
-
ОЧИ/ Релаксиращ масаж с лъжица срещу подпухналост на очите (4:59)
-
ОЧИ/ Лифтинг масаж на очите-Повдигаме веждите и премахваме отока (13:31)
-
ОЧИ/ Премахване на торбички под очите и подобряване на зрението/Остеопатична техника (3:59)
-
ОЧИ/ Пълен комлекс за премахване на носослъзна бразда, торбички и тъмни кръгове (20:41)
-
Гимнастика за очи /Подобряване на зрението, тъмни кръгове и торбички
-
ПОДМЛАДЯВАНЕ НА ОЧИТЕ/тъмни кръгове, торбички (30 минути)
ГОРНА ТРЕТА НА ЛИЦЕТО/ЗАДНА МИОФАЦИАЛНА ЛИНИЯ
-
Гневна бръчка, хоризонтални линии, паднал клепач (27:01)
-
Горна трета на лицето/апоневроза,чело , вежди, очи (32:34)
-
Масаж на апоневрозата(СКАЛПА) (9:42)
-
Подмладяване на лицето чрез работа с черепа (39:56)
-
Каква е връзката между стъпалата и бръчките на челото?
-
Каква е причината за бръчките на челото+масаж на челото (9:36)
-
Причини за появата на гневната бръчка+ масаж (10:21)
-
Практика срещу хоризонтални линии и бръчки,паднал клепач и гневна бръчка (29:56)
-
Масаж с тенис топка срещу гневна бръчка и повдигане на паднал клепач (6:08)
-
Премахване на гневна бръчка/Остеопатична техника (4:20)
-
Дълбоко тъканен масаж и техники срещу гневна бръчка,паднал клепач, хоризонтални линии (28:54)
ПОДМЛАДЯВАНЕ НА ЛИЦЕТО/ДОПЪЛНИТЕЛНИ ПРАКТИКИ
-
Колко често може да правите масажи ?
-
Как работят мускулите на лицето? (2:38)
-
Защо масажът на лицето дава добри резултати?
-
Самомасаж по Жаке/Комбинирана и мазна кожа
-
Базов комлекс за подмладяване за всеки ден (23:25)
-
ТОЧКОВ МАСАЖ 42 минути /Диагностика, Захранване и Овлажняване на тъканите (45:44)
-
ВЕКТОРЕН МАСАЖ НА ЛИЦЕТО (26 минути)
-
Миофасциален масаж на лицето без да ставаме от леглото (22 минути) (22:05)
-
Комплекс за подмладяване за ВСЕКИ ДЕН, ВСЯКА ВЪЗРАСТ,ВСЕКИ ТИП СТАРЕЕНЕ(33 минути)
-
Сутрешен скулптуриращ масаж и лимфен дренаж и медитация с тибетски купи (30 минути) (29:58)
-
Комплекс срещу БРЪЧКИ ДО УШИТЕ (35 минути)
-
Техника за подмладяване на лицето/Постизометрична релаксация/ПИР(22 минути) (29:35)
-
Подмладяващ масаж за активиране производството на колаген
-
Цялостен комплекс от упражнения за подмладяване на лицето без да го докосваме 37 минути(апоневроза, деколте, гръдна зона и лопатки) (37:05)
-
Щипков масаж/Активираме производството на КОЛАГЕН в кожата
ЛИМФЕН ДРЕНАЖ
-
Лимфна система. Предотвратяване на конгестия и стимулиране на лимфната система
-
Сутрешен Лимфен дренаж: Упражнение "ХЛЕБАРКА' (4:36)
-
Активиране на кръвообращението и лимфен дренаж на тялото !НОВО!! (8:01)
-
Лимфен дренаж-упражнения (10:34)
-
Комлекс "ПРОБУЖДАНЕ" срещу отоци в изправен стоеж (8:57)
-
Сутрешен ритуал за красота/Събуждане на лимфната система (8:12)
ПОДМЛАДЯВАНЕ НА ТЯЛОТО
-
Пълен комплекс за здрави стъпала
-
Масаж на стъпала (15:29)
-
МАСАЖ на стъпалата с тенис топка и ставна гимнастика на глезени, колене и тазобедрени стави (9:07)
-
Красива походка и правилна стойка (27:05)
-
Пост изометрична релаксация на статиката на шията (14:04)
-
Комплекс за отваряне на гръдния отдел и за статиката на шията
-
Облекчаване на болката във врата/Срещу компютърна шия/Остеопатична техника (5:28)
-
Укрепване на дълбоките мускули на врата/Пост изометрична релаксация (5:25)
-
Отваряне на гръден кош (7:31)
-
Упражнения с точилка за отваряне на гръден отдел и подобряване на стойката (14:47)
-
Упражнения за отваряне на гръден отдел и подобряване статиката на шията (7:48)
-
Упражнения срещу обърнати рамене, шия и за оформяне на красив овал (29:20)
-
Комплекс срещу обърнати рамене(работим с лопатките и раменни стави) (13:47)
-
Комплекс срещу прегърбване (12:12)
-
Каква е причината за поява на вдовишка гърбица?
-
Упражнения срещу вдовишка гърбичка 18 минути !НОВО!
-
Комплекс срещу вдовишка гърбица (5:40)
-
Упражнения за правилна стойка (9:27)
-
Цялостен комплекс от упражнения за подмладяване на лицето без да го докосваме 37 минути(апоневроза, деколте, гръдна зона и лопатки) (37:05)
УПРАЖНЕНИЯ ЗА ТАЗ и ТАЗОВО ДЪНО
-
Активация на ядрото/Тренировка за дълбоките мускули на корема (16:36)
-
Три упражнения за стягане на мускулите на корема (7:00)
-
Отпускане на мускулите на кръста (16:59)
-
Таз и тазово дъно/ Упражнения (12:31)
-
Упражнения за раменен пояс,тазобедрени стави и тазово дъно (10:50)
-
Тест за дисфункция на тазовото дъно (9:16)
-
Как да "включим" мускулите на тазовото дъно( упражнения) (12:10)
-
Масаж на перинеума/МФР на напрежението в тазовото дъно!НОВО! (8:26)
-
Тазова диафрагма упражнение (5:28)
-
Укрепване на тазовото дъно за здраве и красота/Йога практика 40 минути
-
Йога практика за укрепване на тазовото дъно/60 минути
АПЛИКАЦИИ С КИНЕЗИО ЛЕНТИ ЗА РАЗЛИЧНИ ПРОБЛЕМНИ ЗОНИ
-
Как работят кинезио лентите?
-
Кинезиотейпинг на чело (6:12)
-
Апликация срещу гневна бръчка и хоризонтални линии на челото (5:24)
-
Масаж с лъжица и кинезиотейп срещу гневна бръчка (8:58)
-
Масаж и кинезиотейпинг на бръчки "пачи крак" (10:08)
-
Кинезио тейп за премахване на назолабиални бръчки (9:54)
-
3 апликации за лимфен дренаж и лифтинг на лицето (8:42)
-
Кинезио лента за устни (7:30)
-
Кинезио Тейпинг на марионетни бръчки + работа с предна МФЛ (23:49)
МАСАЖ С ГУА-ША ЗА СИЯЕЩА КОЖА
-
Какво е ГУА ША масаж?
-
Противопоказания за масаж с Гуа Ша
-
Какви резултати , ще получите от масаж с ГУА ША
-
Миофасциално освобождаване с Гуа-Ша/Дълбоко тъканен масаж (70:21)
-
Масаж с ГУА -ША на деколте, шия и лице (19:37)
-
Масаж с GUA SHA гъби (17:56)
-
Подмладяващ акупресурен масаж с GUA SHA (23:07)
-
Вечерен масаж на скалпа и лицето с GUA SHA гребен (18:51)
-
Нежен масаж за сияйна кожа с масажен ролер (15:26)
БИБЛИОТЕКА ЗА КРАСОТА
-
Колко вода да пием за да имаме здрава, млада и сияйна кожа
-
Протеини за красота и женско здраве
-
Колаген+рецепта за супер евтина домашна напитка за подмладяване
-
Колко вода да пием за да имаме здрава, млада и сияйна кожа
-
Протеини за красота и женско здраве
-
Колаген
-
Какво още има значение за да имаме здрава, млада и сияйна кожа?
ПОДАРЪК АВТОРСКИ ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ
РАБОТА С ЧАКРИТЕ/Медитация,позитивни утвърждения,пранаяма,мудри
ШЕСТТЕ ЛЕЧЕБНИ ЗВУКА- ЕФЕКТИВНА ТРАНСФОРМАЦИЯ НА ОТРИЦАТЕЛНИТЕ ЕМОЦИИ В ПОЛОЖИТЕЛНИ
-
Как звуците са свързани с нашите органи,емоции и бръчките на лицето ни?
-
Пораждане на негативни емоции
-
Пораждане на положителни емоции
-
Звук на белия дроб свързва се с емоцията СКРЪБ, сезон ЕСЕН
-
Звук на бъбреците свързва се с емоцията СТРАХ,сезон ЗИМА
-
Звук на черния дроб свързва се с емоцията ГНЯВ,сезон ПРОЛЕТ
-
Звук на сърцето свързва се с емоцията ОМРАЗА,сезон ЛЯТО
-
Звук на далака-панкреас свързва се с емоцията БЕЗПОКОЙСТВО,сезон КЪСНА ЕСЕН
-
Звук на тройния нагревател
0 comments